Polar Flow专业版是专为运动爱好者打造的健身管理软件,在和运动腕表、智能手环配对后,软件将实时监测用户的运动状态,并根据用户的个人情况生成相应的卡路里消耗、心率变化等数据,制定相应的健身管理计划,帮助用户更科学的健身,提升自己的健康状况。不仅如此,软件还将用户的睡眠状况和日常生活相结合,综合测评用户当日的健康状况,非常好用。
1.活动跟踪:全天 24 小时跟踪您的活动。
2.心率监测:将活动追踪和持续心率监测相结合,全方位了解您一整天的活动情况。
3.目标指导:了解您与日常目标的差距并获得如何达到目标的指导。
4.计算距离:查看活动时间、已燃烧卡路里、步数和根据步数计算出的距离。
5.睡眠习惯:使用 Polar Sleep Plus™ 了解您的睡眠习惯:该智能睡眠测量功能自动检测您的睡眠时间、睡眠量和睡眠质量。
6.睡眠反馈:您还能收到关于自己的睡眠反馈,从而做出改变以获得更好的睡眠效果。
1.训练情况:随时随地快速了解您的训练情况。
2.最好表现:分析您训练项目的每个细节,让您有最好的表现。
3.训练目标:创建系统化的锻炼和训练目标,将它们同步至您的设备,并在锻炼期间获得指导。
4.训练数据:利用每周日历摘要查看您的训练数据。
5.运动类型:轻松添加和修改运动类型,有130+多种运动供您选择。
6.活动提醒:接收激励您起来活动的未活动提醒。
1.界面美观:软件的界面设计十分的美观,每天都可以在上面看到许多的功能。
2.运动方式:里面可以看到许多的运动健身方式,随时找到适合自己的运动方案。
3.成果点赞:用户可以对自己的运动成果进行点赞,点赞完成后可以看到更多信息。
4.历史数据:在上面可以轻松的查询到自己的历史数据,轻松的掌握自己的运动情况。
Polar Flow专业版是手机上必备的健康检测工具,通过连接智能手表,就能自动显示用户每日的运动状况和消耗的热量,而且还内置心率、血压、血脂等检测功能,全方位了解自己的身体情况。软件还能帮助用户养成健康的睡眠习惯,励志不同风格的助眠音乐,帮助用户快速进入深睡眠,获得更好的睡眠效果。
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