潮汐是一款可以帮助你安睡和冥想的软件,并为你准备了大量的白噪音,可以让你的身心得到放松,让你每晚的睡眠质量都超高,让你的工作和休息保持无序。网上还有许多睡眠指南可帮助您每晚快速入睡,是一款贴心的睡眠软件。
1. 你可以从这里开始冥想。每次冥想的时间都会被记录下来,可以随时查看。
2.在这里可以放松身心,也可以听一些轻音乐放松一下。
3.这里可以进行对焦定时,学习或者工作都可以使用,随时可以进行对焦。
4.在这里可以给手机桌面添加各种组件,可以快速播放各种白噪声。
1.精准采集各类优质白噪声资源,让大家每天随时可以收听。
2.为您准备了大量的睡眠故事,可以帮助您度过不眠之夜。
3.线上还有专注定时器,每天都可以在这里开始各种专注。
4.多种模式让你快速入睡,保持身心轻松。
我们在这里可以找到各种自然的声音,有很多声音都适合听着睡觉。这里可以分析你的日常睡眠,让你有效率的入睡,还会有大量的睡眠故事可以听,所有的声音都是匀速柔和的,在这里您可以按照说明放松身心,学习正确呼吸,快来下载吧!
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