乐瘦是一款十分好用的健身减肥软件,在上面我们制定专属于自己的健身运动减肥计划,每天都跟着运动并打卡慢慢的就可以减肥成功了,保持良好的身材少不了的就是运动,在健身的过程中身体一旦有什么不适就可以找app上面的教练或者医生询问情况,千万不要急于求成的做了不适合自己的运动哦!
1、切换单位标准,点击我的设置列表中单位转换功能栏中的单位进行转换;
2、管理家庭成员的健康体重,支持点击进入家庭栏管理家庭成员的体重;
3、要开启健康提示音,可以在提示音设置栏点击开关功能开启;
4、即时切换语言类别,使用语音设置管理功能切换除中文以外的语言;
5、编辑设置主界面效果,通过主界面编辑功能,可以编辑设计主界面显示效果;
6、更改应用的主题颜色,点击打开主题颜色选择设置栏,选择喜欢的主题颜色进行更改。
1、显示丰富的首页内容信息,显示最新更新体重、目标体重和更新时间信息;
2、清晰简洁的首页效果,结局、ing、体重等信息高亮显示,还有健康类型的欢迎窗口和图片;
3、设置多种不同的参数图标,可设置体重、体脂指数等不同形状的图标;
4、清晰的重量曲线图,专门设置曲线中心,曲线趋势清晰;
5、具有多种个人页面设置和管理功能,提供单位转换、家族管理、语言切换等功能;
6、支持用户身体多项数据检测,包括水分、骨量、脂肪、肌肉等14项数据。
很多想要减肥的人都因为没有找到适合自己的减肥方式而苦恼,在这里你可以找到你的私人教练制定专属的减肥计划,每天的什么时候需要做些什么都详细的规划好,过一段时间就肯定可以瘦下来了,但是千万不要自己做乱七八糟的运动,不适合自己的运动是没有多大的效果的,甚至可能会对身体造成影响。
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