如果你只能做5个俯卧撑,现在或30只是这一切在一个程序,无论你*终将能够在连续击倒 100个俯卧撑!俯卧撑是完美的复合锻炼你的上半身。你想一个有趣的挑战,并得到一个较发达的胸部和肩部的吗?然后计划在6个星期的100个俯卧撑是为你!不只是还没有到100,需要一个额外的一周或2?没问题,定期用尽测试的基础上,应用程序将衡量你的进展,并重新安排前个星期,如果需要自动!这就像拥有自己的私人健身教练,以帮助您达到您的目标。 该应用程序的各个方面,通过指导,从开始到结束。 - 自动安排你的锻炼 - 锻炼天通知,这样你就不会忘记锻炼。 - 测量你的进步和重新时间表以前的训练,必要时继续取得进展! 标签:pushup,俯卧撑,俯卧撑,100个俯卧撑,100推的UPS
以上描述中存在违反广告法的内容,自动用*代替
本类排行
热门合集
++更多
网友评论
网名(您的评论需要经过审核才能显示) 回复 [ ] 楼取消回复