steady app手机版 v0.2.6

steady app是一款非常有效的冥想放松APP，通过各种呼吸训练的方式让用户进入舒适状态，可以缓解不同的生活焦虑，大量的训练方法都可以随时练习的，让你在最快的时间镇定下来，一起学习让生活更舒适的小妙招吧。

steady app特色：

1.各种小工具齐全，可以打开定时冥想时间，声音提示来带领你的呼吸节奏。

2.各种训练方法都非常有效，可以选择适合自己的，一起跟随者练习冥想，调节呼吸。

3.让呼吸练习来帮助你缓解身心压力，可以很快的进入放松状态，对入睡困难的用户也很有效。

steady app功能：

1.一个帮助您放松身心的呼吸训练服务小助手，跟着呼吸冥想Steady一起练习呼吸。

2.帮助您通过呼吸练习(例如框式呼吸)和有助于睡眠的流行4-7-8呼吸模式来对抗压力和焦虑。

3.让身体恢复活力，还可以放松元气，增强免疫系统，提高应对压力和焦虑的能力，控制哮喘。

steady app亮点：

Steadyapp是一款呼吸训练软件，在这里用户通过呼吸训练，调整自己身心，以更好的方式来面对生活和压力，帮助用户放松自己，减轻压力。

温馨提示：

此软件暂未上线，敬请期待！