Keep是一款帮助你锻炼身体的软件,你要做的就是不断地制定你的健身计划,不需要充值也可以使用,操作非常的简单,上手非常快,如果你是一个经常健身的用户,那么你一定不要错过这款Keep软件,可以轻松锻炼成腹肌,喜欢的小伙伴快来下载试试吧。
1.生理期舒缓训练,缓解身体不适。
2.美国产妇大师创造了孕前瑜伽训练来体验身体的美丽。
3.产后恢复训练,成为最健康的母亲。
4.健身、瑜伽、跑步、骑自行车、数步、跑步机。。。所有的运动数据都记录在一站中。
5.时刻关注你的运动表现,记录体重和周长等减肥/增肌数据,看看你的转变。
1.专业高效的训练,不受场地限制,可以在4分钟内快速燃烧脂肪。
2.根据你的健身目标、场地和设备的可用性,智能地为你制定最合适的训练计划。
3.动作总结和干巴巴的描述将带你快速入门,所有训练动作都将由现场教练演示。
4.专业的健身教练控制内容,科学规划,使健身变得有效和有趣。
5.由海外瑜伽大师打造的瑜伽冥想课程,旨在欣赏静态运动的美。
6.定期更新热门城市的跑步路线,邀请朋友一起跑步。
7.充分记录健身、跑步、骑行和步数数据,并使用Keep全面了解您的运动数据。
Keep是一款可以让快速让你入门健身的软件,不管你是新手还是老手都可以轻松地掌握,这款Keep软件会帮助你的制定每天的健身计划,让你更优质的健身,你可以轻松地完成减肥,里面还可以交流自己健身的看法,大家快来下载试试吧。
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