煲了半天的肉汤营养全在汤里面蚂蚁庄园答案是什么呢,这个问题是关于健康的,这种误区估计有很多的人都这么认为,今天的小课堂就让你重新认识一下,这种说法是有问题的,具体的原因,我们看看答案解析就知道了。
今日问题:煲了半天的肉汤营养全在汤里面,这种说法
正确答案:错误
》》》2021年蚂蚁庄园答案汇总《《《
小知识:虽说营养都在肉里面,但并不是叫大家改喝汤为吃肉,而是根据自己的身体状况来选择。对于多数人来说,只喝汤并不能补充人体所需的蛋白质和微量元素,同时还会增加嘌呤和油脂的摄入。所以,喝汤时,记得吃点肉哦。
对于营养不良、消化功能欠佳的人来说,汤类或者流质食物更适合。如果想吃肉了,可以将汤中的肉、蛋、蔬菜等用破壁机制成匀浆,或者在汤里加入适量的营养粉或蛋白粉,既营养又不难消化。
以上就是本期的煲了半天的肉汤营养全在汤里面的答案了,营养应该全面,吃肉加喝汤才是正确的选择。